Gymnastik

 

 

 

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Die Damengymnastik-Grpuppe I der SSG Etzbach

Damengymnastik

Damengymnastik-Gruppe I (Altersgruppe 65+) Die Gruppe besteht seit über 40 Jahren und trifft sich jeden Dienstag von 20:00 – 21:00 Uhr in der Schulturnhalle in Etzbach. Übungsleiterin ist Frau Nadja Abu-Higleh Brück. Sie hat eine B-Lizenz als Fachübungsleiterin Prävention Haltung und Bewegung. Schwerpunkt der Gymnastikstunde sind Haltungs- und Muskeltraining, sowie Entspannungsübungen. Der Gruppe stehen Gymnastikmatten, …

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Seniorinnengymnastik

Seniorinnengymnastik Die Gruppe besteht seit über 30 Jahren und trifft sich jeden Freitag von 15:15 – 16:15 Uhr in der Schulturnhalle in Etzbach. Übungsleiterin ist Frau Iris Niederhausen. Sie hat eine B-Lizenz als Fachübungsleiterin Prävention Haltung und Bewegung. Schwerpunkt der Gymnastikstunde sind Haltungs- und Muskeltraining, sowie Entspannungsübungen. Der Gruppe stehen Gymnastikmatten, Gymnastik- u. Pezzibälle, Brasils, …

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Kursangebot

  Gymnastikkurse ab September 2019 Gymnastik rund um den Rücken / Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik (mit Aufwärmtraining, Kräftigungsübungen für die gesamte Wirbelsäule, Atemübungen, Entspannungsübungen) Beginn am Freitag, den 13.09.2019, 16:15 Uhr – 17:15 Uhr Kursdauer: 10 x 60 Min. Ort: Turnhalle der Grundschule Etzbach Gebühr: 30,00 €   Vereinsmitglieder:  10,00 € Gymnastik rund um den Rücken (nach Erkenntnissen …

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