Gymnastik

 

 

 

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Die Damengymnastik-Grpuppe I der SSG Etzbach

Damengymnastik

Damengymnastik-Gruppe I (Altersgruppe 65+) Die Gruppe besteht seit über 40 Jahren und trifft sich jeden Dienstag von 20:00 – 21:00 Uhr in der Schulturnhalle in Etzbach. Übungsleiterin ist Frau Nadja Abu-Higleh Brück. Sie hat eine B-Lizenz als Fachübungsleiterin Prävention Haltung und Bewegung. Schwerpunkt der Gymnastikstunde sind Haltungs- und Muskeltraining, sowie Entspannungsübungen. Der Gruppe stehen Gymnastikmatten, …

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Seniorinnengymnastik

Seniorinnengymnastik Die Gruppe besteht seit über 30 Jahren und trifft sich jeden Freitag von 15:15 – 16:15 Uhr in der Schulturnhalle in Etzbach. Übungsleiterin ist Frau Iris Niederhausen. Sie hat eine B-Lizenz als Fachübungsleiterin Prävention Haltung und Bewegung. Schwerpunkt der Gymnastikstunde sind Haltungs- und Muskeltraining, sowie Entspannungsübungen. Der Gruppe stehen Gymnastikmatten, Gymnastik- u. Pezzibälle, Brasils, …

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Kursangebot

Neue Gymnastikkurse ab Januar 2019 Gymnastik rund um den Rücken / Qi Gong & Entspannung / Wirbelsäulengymnastik Gymnastik rund um den Rücken (nach Erkenntnissen der neuen Rückenschule auch mit Elementen aus Qi Gong, Yoga, Pilates, Gymnastik und verschiedenen Entspannungsübungen) Kurs I: Beginn am  Mittwoch, den 16.01.2019, 17:30 Uhr – 18:30 Uhr Kurs II: Beginn am  …

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